Duft ist der direkteste Weg zum Gehirn. Kein Umweg über den Verstand — direkter Zugang zu Emotion, Erinnerung und Zustand.
Zu jedem unserer 8 Moods haben wir die effektivsten Methoden aus Psychologie, Neurowissenschaft und Medizin zusammengestellt — mit Quellenangaben, damit du verstehst warum es wirkt, nicht nur dass es wirkt.
Gerüche lösen besonders schnell emotionale Reaktionen aus und sind eng mit Erinnerungen und Stimmungen verknüpft. Unsere eBook Übungen verbinden diese Wirkung gezielt mit Achtsamkeit sowie wissenschaftlich fundierten und erprobten Methoden, sodass du deinen gewünschten Zustand bewusst und zuverlässig erreichst.
Duft spricht einen Teil von dir an, den Worte oft nicht erreichen. Er verbindet sich mit Erinnerung, Gefühl und innerem Zustand. Genau deshalb kann ein Duft mehr sein als ein schöner Geruch. Er kann der Anfang eines Rituals werden, das deine Stimmung gezielt in die Richtung lenkt, in die du sie bewusst lenken möchtest.
Aus Duft wird ein Ritual. Aus Wiederholung wird Vertrautheit. Aus einem Moment wird dein persönlicher Mood Anker.
Jede Wiederholung stärkt die Verbindung zwischen Duft und Wunschzustand. Kombiniere unsere Shift Ur Mood Düfte mit den Erkenntnissen und Übungen aus dem dafür vorgesehenen E Book, bis dein Mood Shift zur zweiten Natur wird.
Das Leben kann nicht nur aus Verantwortung bestehen. Es braucht auch Genuss. Momente, in denen wir wieder fühlen, riechen, hören, sehen und einfach bei uns ankommen. Kleine Augenblicke, die gut tun und uns daran erinnern, dass Leben mehr ist als nur Funktionieren.
Ich weiß, wie es ist, wenn genau das verloren geht. Wenn man nur noch unter Druck steht, Erwartungen erfüllen will und der Stress zum Dauerzustand wird. So war es auch bei mir. Erst kamen Angstzustände, später Panikattacken. In dieser Zeit habe ich gemerkt, wie weit ich mich von mir selbst entfernt hatte und wie sehr mir diese kleinen, echten Glücksmomente gefehlt haben.
Genau dort ist etwas in mir klar geworden: Diese scheinbar kleinen Momente sind nicht unwichtig. Sie bringen uns zurück in die Balance. Sie holen uns aus dem Kopf und wieder näher zu uns selbst. Aus dieser Erfahrung ist unsere Mission entstanden. Wir möchten dir genau diese Momente zurückgeben. Durch Düfte, Rituale und bewusste Augenblicke, die dich im Alltag wieder mehr spüren lassen.
„Wir entwickeln für jedes Bedürfnis durchdachte Lösungen aus unseren E Books, ergänzt durch fein abgestimmte Düfte als Trigger, und sind dankbar, damit im Alltag echte Hilfe bieten zu dürfen.“
Mohamed Bouaissa
Geschrieben aus tief verwurzelter Achtsamkeitserfahrung.
